Dieta dr Ewy Dąbrowskiej odmieniła ycie tysięcy osób na lepsze. Er is een nieuwe manier gevonden om ervoor te zorgen dat er een product is gemaakt, en een nieuwe — dit is een nieuwe manier van werken met een officiële aanvraag voor een nieuwe Instytut Promocwy Zdąrowia Promocwy Zdąrowia!
NU! Post przerywany (Intermittent Fasting) już w aplikacji. IF to elastyczna metoda ywienia polegająca na przyjmowaniu pożywienia tylko przez określony czas dnia i poszczeniu przez pozostały okres. Całość można dostosować indywidualnie. Doe wyboru jest kilka opcji czasowych (14:10, 16:8, 18:6), aw zależności od stopnia zaawansowania, zawsze można dokonać zmiany przedziału czasowego okna i postu.
Aplikacja dr Ewy Dąbrowskiej to coś więcej, niż sam POST.Pełen programma Diety dr Ewy Dąbrowskiej to łatwy sposób na zmianę nawyków żywieniowych. Doe jego etapów zalicza się:
Przygotowanie do postu — w przyjemny sposób przygotuj organizm na wyzwanie, jakim jest częściowy post.
Post warzywno-owocowy — uruchom wewnętrzne siły organizmu, oczyszczanie i spalanie tłuszczu trzewnego. Naar nie głodówka! Jesz warzywa i owoce w odpowiednich proporcjach. Dostępne aż 2 opcje! Maksymalny czas trwania postu z aplikacją tot 14 dni.
Wyjście z postu — prosto i bezpiecznie, bez efektu jo-jo.
Zdrowe odżywianie (zdrowa dieta) — utrwal efekty i jedz pysznie każdego dnia.
Naar wszystko krok po kroku w 1 aplikacji! W ramach pełnego programu pomożemy Ci przygotować się do postu, przejść przez niego oraz wyjść i jednocześnie zbudować zdrowe nawyki żywieniowe na dłużej.
INDYWIDUALNE DOPASOWANIE
Geschreven door jest inny: różnimy się od siebie doświadczeniami, stylem życia i upodobaniami kulinarnymi. Aplikacja pozwoli dostosować jadłospis do Twoich indywidualnych potrzeb.
POLSKA DIETA
90% warzyw i owoców oraz innych produktów potrzebnych do gotowania z aplikacją pochodzi z polskich sadów i upraw. Pozostałych 10% to popularne, również powszechnie dostępne produkty.
PROSTY POST
Opcja dostępna tylko w aplikacji. Jadłospis w prostym poście skupia się głównie a surowych warzywach, kiełkach oraz superzdrowych productach kiszonych w prostym wydaniu: surówki, koktajle en dania jednogarnkowe. Oznacza to mniej czasu spędzonego w kuchni, the same efekty jak w przypadku postu klasycznego oraz prostsze menu.
OPCJE WEGETARIAŃSKIE
Wszystkie fazy dieet dopasowane zostały doen wegetarisch. W tej wersji czeka aż 560 przepisów! Tot 4 pełnowartościowe posiłki dziennie skomponowane tak, door zadbać o odpowiednią podaż zdrowych białek i tłuszczów.
ZA CO JESZCZE UŻYTKOWNICZKI I UŻYTKOWNICY KOCHAJĄ APLIKACJĘ DR EWY DĄBROWSKIEJ?
Intuicyjne użycie,
100% wiedzy van oficjalnych książek of diecie Dr Dąbrowskiej,
Porady i wykłady dr Ewy Dąbrowskiej — to nigdzie niepublikowana wiedza, dostępna tylko dla korzystających z aplikacji,
Profesjonalna i bezpłatna opieka dietetyczna podczas diety — to kontakt z certyfikowanymi dietetykami 24/7 i możliwość uzyskania odpowiedzi na każde pytanie,
Możliwość wymiany składników i przepisów — to komfort wyboru i jedzenia w zgodzie ze sobą i własnymi upodobaniami,
Lista zakupów — to ułatwienie Twojego życia od pierwszych dni korzystania z diety i aplikacji, czyli gotowy spis produktów, z kure
mus toksyn, będziesz mieć więcej energii.
Opata za dostęp do aplikacji będzie pobierana zgodnie z wybraną subskrypcją. Płatność zostanie automatycznie pobrana, chyba że zostanie wyłączona przynajmniej 24 godziny przed zakończeniem okresu abonamentowego. Subskrypcjami można zarządzać w Ustawieniach. INTŮ is een unieke mix van drie elementen: ✔️ MEDITATIES: van eenvoudig tot geavanceerd ✔️ INSIGHTS: praktische introspectieve oefeningen ✔️ KARMA DICE: een uitdagingsspel dat je dag maakt MEDITATIE met INTŮ is eenvoudig, eerlijk en religievrij. Ontspan met enkele meditaties en word rustiger als je doorgaat naar uitgebreide en geavanceerde cursussen. Aan het einde van elke sessie krijg je een nuttige hint om je te helpen de meditatieve rust in je dagelijkse leven te behouden. INZICHTEN